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咖啡豆的購買與保存
鮮度是咖啡的生命如何判定咖啡豆的新鮮度
有三個步驟:聞、看、剝。
◎聞
將咖啡豆靠近鼻子,深深的聞一下,是不是可清楚地聞道咖啡豆的香氣,如果是的話,代表咖啡豆夠新鮮。相反的,若是香氣微弱,或是已經開始出現油膩味的話(類似花生或是堅果類的放久會出現的味道),表示這咖啡豆已經完全不新鮮了。
這樣的咖啡豆,無論你花了再多心思去研磨、去煮,也不可能煮出一杯好咖啡來。
◎看
將咖啡豆到在手上攤開來看,確定咖啡豆的產地及品種,也確定一下咖啡豆烘焙的是否均勻。
◎剝
拿一顆咖啡豆,試著用手剝開看看,如果咖啡豆夠新鮮的話,應該可以很輕易的撥開,而且會有脆脆的聲音和感覺。若是咖啡豆不新鮮的話,你會發現好像必須很費力才能撥開一顆豆子。

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咖啡沖泡法
沖泡咖啡之前—要有好水來配
新鮮的水經過煮沸後,會含有適量的二氧化碳可以增加咖啡的香味,但持續讓水沸騰會令二氧化碳素蒸發減少,所以最佳的水溫是95℃,水溫太低會使咖啡味道無法完全釋出,水溫太高會讓咖啡成分變質,過多與不及都是不好的。
咖啡的保溫及保存
要維持咖啡的溫度,可以先將盛咖啡的杯盤加熱,喝盛的咖啡可以把咖啡壺泡在熱水裡保溫,放在開水裡煮可以確保咖啡熱度維持在最佳狀態.如果將咖啡壺直接放在瓦斯爐上加溫,要注意不要煮沸,咖啡一但煮沸某些成分會起化學變化,酸味會變強且損壞原來香味。

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咖啡的種類、特性及出產地
近來為因應顧客美食主義的需求,未煎焙過的生咖啡豆專門店,正於全國各地陸續增加中。在店裏您可親自由所陳列的生咖啡中挑選您所喜愛的,有些店也可以當場為您煎焙。如此一來,您就可以在家中品嚐到煎焙過且又香濃的咖啡了。
在此,將為各位讀者介紹於選購咖啡豆時,要注意到的咖啡名稱與規格
名稱與規格的表示
●出口港名
由 所標示的出口港名可知其運送的路線。同一產地或同一品牌的咖啡都是有一定的路線,因此也都是由同一港口出口。例如:若所標示者為「巴西.聖多斯」,則表示 這是從聖多斯出口的咖啡,但標示「摩卡」者為例外。一部份葉門產的咖啡,在出港口癈港後,仍然沿用當年的港口名「摩卡」(摩卡.馬達里)。此外,衣索比亞 產的咖啡也有稱為「哈拉摩卡」的。
●原種名、品種名
只有像阿拉伯這樣的國家所產的咖啡,會省略標示,但若是阿拉比卡種與羅布斯塔種發貨時,則將會在國名之下,標示品種名。例如:「加美隆.阿拉比卡」「烏干達.羅布斯塔」等。另外,還有門多諾伯、布魯蒙等品種名之標示。
過濾網號碼
咖啡豆大小
平豆
20-29 特大
18 大
17 準大
16 普通
15 中
14 小
13-12 特小
圓豆
13-12 大
11 準大
10 普通
9 中
8 小
表1過濾器號碼與咖啡豆的大小
●山岳名
藍山(牙買加)、加由山(印尼)、克拉爾山(哥斯大黎加)、克利斯特爾山(古巴)、乞力馬札羅山(坦桑尼亞)、馬溫多哈根(巴布亞新幾內亞)等,都是很有名的品牌。
●等級、規格
目前各生產國都有其各自獨立的標準。最常被採用的標準如下:
A:水洗式/非水洗式
B:平 豆/圓 豆
C:過濾網(咖啡豆的大小)參照表一
如巴西、哥倫比亞、坦尚尼亞等多數國家皆採用C種分類法。雖說咖啡豆的大小與品質未必有絕對關係,但可以使生咖啡豆的大小一致。
D:以標高分類 參照表二
等級 名稱 縮寫 標高
1 嚴選良質豆 S.H.B 4500~
2 上等咖啡豆 H.B 4000~4500
3 中等咖啡豆 S.H 3500~4000
4 特級上等水洗咖啡豆 E.P.W 3000~3500
5 上等水洗咖啡豆 P.W 2500~3000
6 特優水洗咖啡豆 E.G.W 2000~2500
7 優質水洗咖啡豆 G.W ~2000
表2依標高決定等級
依照栽培地的標高,可分三、四、七等各等級(各國標準不同)。如墨西哥、宏都拉斯等採三等級;瓜地馬拉則採用七等級。一般而言,高地豆較低地豆的品質佳,而且因運費增加、價格也較高。
E:品質類型
將一定量的樣品中所含之摻雜物(瘕疵豆)的種類與數量換算成「瘕疵數」,以某總和為決定品質類型的基準。巴西、衣索比亞、古巴、秘魯等數國均設有瘕疵數的基準,其值越小越好。
F:依口味訂定規格
巴西、海地、肯亞、薩伊等國均有其獨自的測試口味方法,經過口味測試後方可出口。
●出口業者名
表示輸出咖啡豆的船舶、出口業都名等
用手檢視生咖啡豆
參考產地及規格的標示,並用手直接碰觸以觀察其外觀、感覺,也是非常重要的。以外觀判斷生咖啡豆的品質,必須要有一定程度的經驗,但只要種類一定,就能駕輕就熟了。
●色 無斑點、淡綠而鮮艷者,為色彩美麗的咖啡豆,而這也與收成有關。
●形 使用大小一致的咖啡豆,避免變形豆,即使有少量摻入也要去除。
●香 生咖啡豆具有特有的鮮綠色,這未必代表它具有好的味道,但可以證明是新鮮的農產品。除了原有的香味外,也要注意可能沾染上其它異味(如發酵、發霉、藥味、土腥味等)。
●瘕疵豆 如被蟲蛀過的咖啡豆、未成熟的、發酵的、貝殼豆、碎豆等、皆可由外觀來檢視。
●咖啡的產地
現今的咖啡品種約有100多種,但這百餘種的咖啡,都是由阿拉伯克咖啡,羅布斯達咖啡以及賴比利亞咖啡這3大原種而來的,分別來自不同的國家如下:
巴西
這個最大的咖啡生產地,各種等級,種類的咖啡佔全球三分之一消費量,在全球的咖啡交易市場上佔有一席之地,雖然巴西所面臨的天然災害比其他地區高上數倍,但其可種植的面積已經足以彌補。
這裏的咖啡種類繁多,但其工業政策為大量及廉價,因此特優等的咖啡並不多,但卻是用來混合其他咖啡的好選擇。
其中最出名的就是山多斯咖啡,它的口感香醇,中性,它可以直接煮,或和其他種類的咖啡豆相混成綜合咖啡,也是很好的選擇。
其他種類的巴西咖啡如里約,帕拉那等因不需過多的照顧,可以大量生產,雖然味道較為粗糙,但不失為是一種物美價廉的咖啡。
哥倫比亞
這 個產量僅次於巴西的第二大咖啡工業國,也是哥倫比亞‧麥爾德集團 ( 哥倫比亞、坦尚尼亞、肯尼亞 ) 中的翹楚 ( 注:哥倫比亞‧麥爾德集團是紐約交易所對產地別的分類之一,此外尚有阿薩‧麥爾德、安渥雪德‧阿拉比卡、羅布斯塔 )。較有名的產地「麥德林」「馬尼薩雷斯」「波哥大」「亞美尼亞」等,所栽培的咖啡豆皆為阿尼卡比種,味道相當濃郁,品質、價格也很穩定,煎培過的咖啡 豆,更顯的大且漂亮。
從低級品至高級品都能生產,其中有些是世上少有的好貨,味道香醇至令人愛不釋手。
墨西哥
這個中美洲主要的咖啡生產國,這裏的咖啡口感舒適,迷人的芳香,上選的墨西哥咖啡有科特佩(Coatepec),華圖司科(Huatusco),歐瑞扎巴(Orizaba),其中科特佩被認為是世上最好的咖啡之一。
夏威夷
到夏威夷觀光,除了美麗的海灘,可別忘了夏威夷咖啡豆-Kona。
口感甜美帶有愉快的葡萄酒的酸味,非常特殊。它是生產在夏威夷西南海岸的Kona,這是夏威夷最傳統且出名的咖啡。
不過由於這裏的產生不高,成本卻出奇的昂貴,再加上美國等地對單品咖啡的需要日漸增強,所以它的單價不但越來越高,並且也不容易買到。
印尼
說到印尼的咖啡,一定不能漏了蘇門答臘的高級曼特寧,它獨特的香濃口感,微酸性的口味,品質可說是世界第一。另外,在爪哇生產的阿拉伯克咖啡,是歐洲人的最愛,那苦中帶甘,甘中又有酸的餘香,久久不散。
哥斯大黎加
哥斯大黎加的高緯度地方所生產的咖啡豆是世上赫赫有名的,濃郁,味道溫和,但極酸,這裏的咖啡豆都經過細心的處理,正因如此,才有高品質的咖啡。
著名的咖啡是中部高原(Central Plateau)所出產的,這裡的土壤都是包括連續好幾層厚的火山灰和火山塵。
安哥拉
這是全世界第四大咖啡工業國,但只出產少量的阿拉伯克咖啡,品質之高自不在話下,可惜的是,因其政治的動盪而導致每年的產量極不穩定。
衣索匹亞
阿拉伯克咖啡的故鄉,生長在高緯度的地方,需要很多人工悉心的照顧。這裏有著名的衣索匹亞摩卡,它有著與葡萄酒相似的酸味,香濃,且產量頗豐。
可惜的是,有些農民還不懂得摘果的好處,任其掉落後再從地上拾起,不過近年來由於市場不斷的擴大,咖啡業者致力改良採收與處理的方法,希望能將產量提高。
牙買加
牙買加的國寶,藍山咖啡在各方面都堪稱完美無暇,就像葡萄酒一樣,現在有許多的酒莊是被日本人買下來。
日本人近年來買下了大部份牙買加咖啡,因此在市場上已經很難買到,據說,英國就已經有4年買不到了呢,東方人的消費能力實在令人咋舌。
肯亞
肯亞種植的是高品質的阿拉伯克咖啡豆,咖啡豆幾乎吸收了整個咖啡櫻桃的精華,有著微酸,濃稠的香味,是很受歐洲人的喜愛,尤其在英國,肯亞咖啡更超越了哥斯大黎加的咖啡,成為最受歡迎的咖啡之一。

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名稱 英文       備註
國家 地區 酸 甘 苦 醇 香
藍山 BLUE MOUNTAIN 牙買加(西印度群島) 中美洲 ○ ● ● ● 記









摩卡 MOCHA 依索比亞 非洲 ● ◎ ● ●
巴西 BRAZIL 巴西 南美洲 ○ ○ ○
爪哇 JAVA 印尼 亞洲   ● ○
牙買加 JAMAICA 牙買加(西印度群島) 中美 ◎ ◎ ● ◎
曼特寧 MGNDELING 印尼(蘇門答臘) 亞洲   ● ● ●
瓜地馬拉   瓜地馬拉 中美洲 ◎ ◎ ○ ◎ ◎
哥倫比亞 COLOMBIA 哥倫比亞 南美洲 ◎ ◎ ●
哥斯大黎加   哥斯大黎加 中美洲 ○ ○ ◎ ◎
克里曼加羅   坦尚尼亞 非洲 ● ◎ ◎ ●
  藍山咖啡:生產國(牙買加)
藍山咖啡的生產地是位於加勒比海的熱帶島嶼--牙買加,生產在牙買加的藍山海拔2500尺以上的山上,黑又肥沃的土壤,適度的氣溫,豐沛的雨量,適當的日照時間,若非具備以上的條件,是無法生產出藍山咖啡的,所以其產量極少,經常供不應求。
而咖啡豆的種類屬於阿拉比卡種。9月到4月是收穫期,以水洗的方式去除外皮,再放在太陽底下烘烤曬乾,煎焙過的豆子,是最高級的咖啡豆,不會有瑕疵豆混入,單單藍山咖啡,是一種微酸、
● 藍 山 是 咖 啡 中 的 珍 品 , 其 味 道 清 香甘 柔 而 滑 口 , 不 具 苦 味 而 帶 微 酸 , 一 般 都 單 品 種 飲 用 , 乃 咖 啡中 之 最 好 品 種 . 產 地 是 在 西 印 度 群 島 中 牙 買 加 的 高 山 上 . 因 為 產 量 極 少 , 價 格 昂 貴 , 一 般 人 很 少 喝 到 真 的 藍 山 , 多 是味 道 極 近 似 的 咖 啡 所 調 製 , 儘 管 如 此 , 價 格 仍 比 一 般 咖 啡 高昂。
摩卡馬塔里咖啡:(生產國:葉門)
這種咖啡是位於中東阿拉伯半島西部的葉門所產。咖啡生產歷史久遠,雖然摩卡咖啡遠近馳名,但由於近年勞動人口外流,國內勞動力不足,成為葉門很頭痛的問題。
品種為阿拉比卡種,而以布魯本種為主,10月到12月為收穫期,但氣候方面易受乾旱之害,所以很不安定。摩卡咖啡有其獨特的香味及柔和的酸味,口味芳醇,被稱為咖啡女王。
摩卡哈拉咖啡:(生產國:衣索比亞)
衣索比亞的咖啡全是阿拉比卡種,阿拉比卡咖啡本是衣索比亞原產的,衣索比亞的氣候因標高的不同而有變化,森林部分屬於熱帶與林,有適合栽培咖啡的氣候及土壤,而被稱為「阿比西尼亞咖啡」。這裡野生的咖啡樹生長得十分茂盛。
衣索比亞的南部及西南部高地為主要生產咖啡的地方。東部山岳地帶則是生產「摩卡哈拉」的地方。摩卡哈拉咖啡有獨特的香味和酸味。經過水洗處理的咖啡,是相 當出名的優質咖啡,輕度煎焙的咖啡,香味、酸味皆強,中度煎焙的咖啡,則兼具苦味和酸味,形成一種獨特的味道。摩卡咖啡帶潤滑中之中酸至強酸、甘性特佳、 風味獨特,含有巧克力的味道;具有貴婦人的氣質,是極具特色的一種純品咖啡
● 摩 卡 (衣 索 匹 亞) 具 有 特 殊 之 風 味 , 其 獨特 之 甘 , 酸 , 苦 味 極 為 優 雅 , 為 一 般 高 級 人 士 所 喜 愛 的優 良 品 種 , 普 通 皆 單 品 種 飲 用 , 飲 之 潤 滑 可 口 , 醇 味 歷 久 不 退 , 若 調 配 綜 合 咖 啡 , 更 是 一 種 理 想 的 品 種。
巴西咖啡:(生產國:巴西)
巴西咖啡位居世界咖啡生產量的第一位,正式的咖啡栽培開始於1850年左右,從巴西東南部的聖保羅開始栽種咖啡樹。
現在主要的產地以南部為中心。土壤為赤紫色的,為風化過的玄武岩。土壤乾燥時為赤茶色,土壤肥沃,排水良好,適合咖啡生長。
巴西咖啡也是阿拉比卡種,但是,是屬於乾燥處理法。煎焙過的咖啡,因產地的不同,味道也有些差異,但是一般而言,其香味、口味適中,幾乎沒有酸味,可以說是最適合混合咖啡品種。
● 巴 西 聖 多 斯 屬 中 性 豆 , 其 風 味 之 佳 被 譽 為咖 啡 之 中 堅 , 泡 飲 時 單 味 亦 佳 , 調 配 其 他 之 咖 啡 更 具 獨 特 風味 . 這 種 豆 子 焙 炒 時 火 候 必 須 恰 到 好 處 , 才 能 將 其 略 酸 , 略 甘 , 微 苦 及 淡 香 味 品 嚐 出 來。
爪哇咖啡:(生產國:印尼)
產地在爪哇島、蘇門達臘島、蘇拉威西島等,特別是爪哇所生產的咖啡豆,是叫做W、I、B有點圓形的豆子,是羅布斯塔品種中的最高級品,非常適合用來做混合咖啡,因此被廣泛使用。
羅布斯塔品種不易長黴菌,因此若和阿拉比卡種混合,可以產生一種味道佳又抗病力強的優良品種,爪哇羅布斯塔咖啡,一經煎焙就呈現苦味,香味不強,但也不會有酸味,經常被用來做混合咖啡或即溶咖啡。
● 羅 姆 斯 達 (爪哇): 作 為 調 配 綜 合 咖 啡 最 理 想 的 豆子 , 其 酸 性 極 少 , 苦 味 強 烈 , 純 品 飲 者 較 少 . 是 南 洋 咖 啡 之代 表 品 種 . 綜 合 咖 啡 若 調 上 羅 姆 斯 達 咖 啡 , 可 使 咖 啡 濃 度 增強 , 甘 味 增 加。

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磁力研磨
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簡介:
磁力研磨拋光(Magnetic Abrasive Finishing)係藉由磁性磨粒(magnetic abrasives)
受磁場作用所產生之磁力與工件之相對運動而對工件表面進行研磨拋光之一
種加工技術;當磨料受磁場作用時磨料會形成可撓性結構,可對曲面變化的
表面研磨而不受其形狀尺寸影響,用於傳統研磨無法加工的複雜外形工件。
加工原理:
磁性研磨拋光的示意圖如下所示。在工件與磁極間加入一磁場,把磁性磨
料放入磁場中,磁性 磨料在磁場中延磁力線方向有秩序的排列成具有一定
柔性的磁力刷。加工時工件一邊旋轉,一邊作軸向振動,相對磁極作相對
運動;磁性磨料可使工件表面上極薄的一層金屬及毛邊去除,將表面逐步
整平以達良好的研磨效果。

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打擊惡「視」力
台灣是近視王國,要避免孩子變成「四眼田雞」,有什麼樣的自然療法嗎?點散瞳劑有效嗎?
《康健》替父母解答常見疑惑。
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文/張靜慧
孩子小小年紀就「視茫茫」,未來發生嚴重病變的機率也大增,令人憂心。坊間更有各種說法聲稱可以自然療癒,真的嗎?《康健》請專家解答父母常見疑惑,替孩子的視力健康把關:
Q1:坊間流傳很多「自然療法」或護眼器具,說可以利用眼球運動幫助控制或減少近視度數,真的有效嗎?

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一切的安排, 都是最好的。
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> 從前有一個國家, 地不大,人不多,
> 但是人民過著悠閒快樂的生活,
> 因為他們有一位不喜歡做事的國王和一位不喜歡做官的宰相。
> 國王沒有什麼不良嗜好,除了打獵以外,最喜歡與宰相微服私訪民隱。
> 宰相除了處理國務以外,就是陪著國王下鄉巡視,
> 如果是他一個人的話,他最喜歡研究宇宙人生的真理,
> 他最常掛在嘴邊的一句話就是
> 「一切都是最好的安排」。
>

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一生中願意為我失去生命的三個女人(太感動了)..
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老頭子總是不會錯
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安徒生有這樣一則童話叫《老頭子總是不會錯》。
故事並不複雜﹕
鄉村有一對清貧的老夫婦﹐有一天他們想把家中唯一值點錢的一匹馬拉到市場上去換點更有用的東西。
老頭子牽著馬去趕集了﹐
他先與人換得一條母牛又用母牛去換了一頭羊﹐
再用羊換來一只肥鵝﹐
又由鵝換了母雞﹐最后用母雞換了別人的一大袋爛蘋果。
在每一次交換中﹐他倒真還是想給老伴一個驚喜。
當他扛著大袋子來一家小酒店歇氣時遇上兩個英國人﹐閒聊中他談了自己趕場的經過,兩個英國人聽得哈哈大笑,說他回去準得挨老婆子一頓揍。
老頭子堅稱絕對不會﹐英國人就用一袋金幣打賭﹐
如果他回家竟未受老伴任何責罰金幣就算輸給他了!
三人於是一起回到老頭子家中。
老太婆見老頭子回來了﹐
非常高興﹐又是給他擰毛巾擦臉又是端水解渴聽老頭子講趕集的經過。
他毫不隱瞞﹐全過程一一道來。
每聽老頭子講到用一種東西換了另一種東西﹐她竟十分激動地予以肯定。
“哦﹐我們有牛了”﹐
“羊奶也同樣好喝”﹐
“哦﹐鵝毛多漂亮﹗”
“哦﹐我們有雞蛋了﹗”
諸如此類。
最後聽到老頭子揹回一袋已開始腐爛的蘋果時﹐她同樣不慍不惱﹐大聲說﹕
“我們今晚就可吃到蘋果餡餅了 ﹗”
不由摟起老頭子﹐深情地吻他的額頭……
其結果不用說﹐

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女孩子的心情,要離開備受呵護的家,到另一個陌生的環境去過生活,
許多的不適應需要男孩子用心去體諒,給已經結婚及即將結婚的夫妻,
要互相體諒對方,畢竟老婆是要陪你一起走下半輩子的,可不是老媽跟兒子喔....
***************************************************************************
《男人結婚,是家裡多了一個人;女人結婚,是換了一個家!》
覺得老婆很詭異,是這一年半的事!
按理說30出頭的年齡,離更年期還有一大段距離,可是我親愛的老婆卻在短短的一年半間,
從婚前那個天真可愛、無憂無慮的小天使,逐漸墮入紅塵..........
很難想像每晚躺在我身邊,盡說一些吹毛求疵、雞毛蒜皮、無聊小事的,
竟然是同一個人。我開始後悔,人家說女人都是很擅於偽裝的..........
婚前看鬼片絕對會緊緊抱住你的手臂,眨著無邪的大眼睛,
嬌滴滴的望著你:「人家好怕~~」這時候你的心頭一震,
心底不停吶喊:「寶貝,為了妳,我命都可以不要 ....」
你傻傻立誓要去保護身邊這個小女孩,曾幾何時她已經可以在豬肉攤子面前,
毫不畏懼、絕不羞慚的為那一塊兩毛錢跟老闆吵得面紅耳赤、口沫橫飛.............
我真的後悔...........................
婚前死黨都羨慕我,身邊的女人可愛貼心、大方得體,
帶著她出門總讓我沾沾自喜,不只一次在午夜夢迴時,偷偷跟上帝感謝,
賜給我這麼一個完美無缺、世間少有的心肝寶貝!
自從親愛的老婆答應跟我交往的一刻開始,
我終於體認到甚麼才算是「作夢也會笑」!
「你管管你老婆好不好,天天窩在房間裡,
幹嘛啊!客廳有鬼啊!要躲就躲到尼姑庵嘛.....」
「不想回家就說啦!何必天天在外面混到天都黑才回來,
我一把年紀了,想找個人煮煮飯、掃掃地都還要看人臉色........唉,了然哦!」
「大嫂又忘了洗我的襯衫!人家明天要穿去聽音樂會的耶,她很奇怪ㄟ!」
我這個親愛的老婆實在是不怎麼識大體,連連得罪老媽、老姐和老弟。
我白天上班已經夠煩夠累的了,她還給我搞一些莫名其妙的飛機,
今天再不給她一點顏色看看,她就愈來愈無法無天了!
怒火已經衝到腦門的我,踢開房門就破口大罵:
「拜託妳也幫幫忙,哪家的媳婦不是對婆婆低聲下氣的,
都甚麼時候了還裝大小姐……」老實說,話說出口我是挺懊悔的,
尤其是最後那一句回馬槍,殺傷指數應該不淺。
我不說話,等老婆反應..........過了半個世紀那麼久,
老婆還是低頭沉默,我暗自慶幸躲過一劫,免去一場無妄之災。
老婆很少起床煮早餐的,因為她很愛睡早上爬不起來,婚前這我就知道了。
她每天總要睡足八小時才會精神飽滿,所以通常都是我幾乎出門的時候,
她就會頂著鳥窩頭,揉著張不開的眼睛跟我說聲再見,接著就去梳洗更衣。
關於這一點我是沒甚麼怨言的,反正婚前也都是去巷口買個漢堡填肚子,
婚後再去光顧巷口的早餐店也沒甚麼不好。
老媽跟我念了很多遍,她覺得身為老婆就是要幫先生打點三餐,偶
而剛睡醒的老婆也會正好碰到老媽邊上香邊碎碎念,
可能是還沒睡醒的緣故,她通常都是抓抓她的鳥窩頭,快步經過去梳洗。
反正也不關我的事,所以我就裝做沒聽到,快快出門。
歷史事件告訴我,捲入女人的戰爭通常都是不能全身而退的。
今天早上,我按下鬧鐘不情願的爬起床....啊?老婆不見了?
昨天沒聽說她早上要開會?不對,昨天一回家我就給她下馬威了,
她沒機會跟我說......應該開會去了吧,我想。
差不多準備出門,到書桌上抓了兩個銅板去買漢堡....ㄟ....有張紙?
「我只想要做回自己。」....老婆最近迷上劉墉?
沒事寫了這麼一句深奧的句子......我有點摸不著頭腦.....先別管了,上班去吧。
發現情況不對,是當天晚上。12點了,老婆還沒回家,
一通電話也沒有。我試著撥她的手機,沒開機,
這種事情沒發生過....好啊!八成是上演離家出走回娘家了。
算了,想想昨天自己也有錯,讓她休息一天透透氣吧。
我鑽進被窩,少了老婆的被窩好像有點冷。
一晚、兩晚……已經第五晚了……老婆真的不見了?????

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One or Two?
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記 得你曾跟我說 但是我也聽他說過
其實一個人也不錯 其實兩個人也不錯
我也曾想過這個問題好幾次 我也曾試圖去了解這問題好幾次
總體會不出來 總體會不出
因為我從以前到現在 因為我從以前到現在
總是經常一個人 都是看別人牽手
也許你說得沒錯 也許他說的也沒錯
一 個人或許也很好 兩個人或許也很好
一 個人的時候 兩個人的時候
沒有人會在旁邊嘮叨叮嚀 有人在旁邊細細照顧
也不會有機會嫌別人囉哩囉唆 也不會時常抱怨沒人理我
一 個人的時候 兩個人的時候
可以做自己想做的事 可以一起做想做的事
不用考慮到別人的心情 不用害怕懂你的人失去影蹤
一 個人的時候 兩個人的時候
可以隨便看漂亮的女孩子 可以時常看你身旁的她
也 不用擔心會被擰手臂 也不用擔心目光無處停留

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每個人都可能是貴人--找到正面的學習典範
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每個人都可能是貴人--找到正面的學習典範
所謂的「貴人」,就是對你會有所幫助、願意即時伸手拉你一把的人
,他們會主動對你伸出援手,有的需要你自己慢慢培植。
到了一個新環境,不妨留心觀察週遭的人,哪些可能是你的貴人。然
後主動親近他們,與他們保持聯絡,讓他們對你有深刻的印象。在某
個時機,他們就會發揮「貴人」的功能,在生涯發展的過程中,助你
一臂之力。

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